masse maigre

Bonjour,

J'aimerai savoir à partir de quel âge diminue la masse maigre chez l'homme et la femme

Merci d'avance

Pas d'idée ?   

Salut ! Désolée de répondre un peu tard.

La masse maigre augmente pendant l'enfance et l'adolescence, puis elle décroit à l'âge adulte, donc à partir de 15-20, mais c'est variable selon les individus. C'est variable aussi en fonction de l'activité physique : elle diminue moins vite chez les sportifs (part protéique des muscles), et en fonction du sexe (elle a tendance à décroitre plus faiblement chez l'homme).

Donc globalement après la puberté, mais de toute façon vous n'avez à le savoir que si le prof vous en a parlé !

D'accord, merci beaucoup