Stress et évènements négatifs

Salut salut !

Dans la partie de son diapo consacrée au stress, le prof a écrit "Qui dit stress dit évènements de vie négatifs...".

Or, il avait dit (un peu après) à l'oral que "selon Holmes et Rahe, « évènement stressant » ne veut pas forcément dire « évènement négatif », par exemple un mariage peut être tout aussi stressant qu’un enterrement (indépendamment du fait que ça soit des évènements heureux ou tristes)".

Du coup, faut-il retenir que le stress est forcément associé à un évènement de vie négatif, ou bien qu'il peut simplement l'être ? Dans la 1ère citation peut-on comprendre le terme "évènements" comme "ressentis" ?

Merci d'avance pour votre aide !

Salut !

Effectivement, le stress n'est pas nécessairement lié à un événement de vie négatif !
Mais je pense que pour cette diapo, le prof considère seulement l'aspect négatif du stress

Donc tu peux retenir que le stress est indépendant du fait qu'un événement soit heureux ou triste, mais qu'ici on se concentre davantage sur le stress "négatif", et sur son impact.

J'espère que c'est plus clair pour toi !

Yes c'est beaucoup plus clair merci pour tes réponses !